- 31 Eki 2022 - 09:10 G: 31 Eki 2022 - 09:43

Gribe ne iyi gelir? Gribi ne geçirir?

Grip kış aylarında herkesin başına gelen en yaygın hastalıklardan biridir. Gripten kurtulmanın yolları, özellikle mikroorganizmaların aktif olduğu aylarda araştırılıyor. Öksürük, yüksek ateş ve çoğu zaman ciddi bir halsizlik hissi şikayetleri özellikle mevsim geçişlerinde birçok insanın doktora başvurmasına neden olmaktadır. Peki gribe ne iyi gelir? Gribi en hızlı geçiren sebze ve meyveler neler? İşte gribi çabucak geçiren yöntemler…

Yapraklı yeşillikler

Ispanak, lahana ve diğer yapraklı yeşillikler de grip olduğunuzda bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olabilir. Hem C vitamini hem de bağışıklık arttırıcı başka bir besin olan E vitamini var. Bu nedenle de grip tedavisi için tüketilmesi gerekmektedir.

Yapraklı yeşillikleri bir smoothie'de meyve ile birleştirmeyi düşünün veya bir dilim limon ve zeytinyağı ile çiğ olarak yiyin. Hastalığınız boyunca bağışıklığı artıran bu yiyecekleri yemek en iyisidir.

31 Eki 2022 - 09:10 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Turkuaz Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Turkuaz Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Turkuaz Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Turkuaz Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.




Türkiye Haberi